sábado, 24 de marzo de 2012

Como Parar la Celulitis naturalmente




Sabes si tienes celulitis, se nota porque los tejidos grasos se endurecen cuando uno deja de ser niño las células de grasa se quedan atrapadas en el tejido muscular el resultado es un aspecto hinchado muy feo, como piel de naranja.


No confies en los remedios mágicos  que despues de un tratamiento “X” quedas como nuevo, si quieres resultado permamentes debes de seguir con la dieta Como Eliminar la Celulitis Naturalmente. Bueno  y como hago ? fácil en tu alimentación   

debes de   comer:
- Fruta
- Verduras
- Cereales integrales
- Legumbres

No debes de  comer:
- Café
- Té
- Azúcar
- Comida chatarra
- Sal
- Chocolate
- Alcohol (sabias que el alcohol es casi azucar?).
- Alimentos refinados como arinas, sales etc
- Todo el fast food




Dentro de las múltiples formas de Como Parar la Celulitis Naturallmente los mas socrridos son  gimnasios, expertos en la pérdida de peso y terapeutas que dicen tener la dieta exacta y Parar la Celulitis Naturalmente.

Animate , aqui te daré una forma muy eficaz de Como Parar la celulitis naturalmente en el cuerpo solo es cosa de seguir la dieta?. que no te importe otra cosa , no es cosa de magia, depende de ti, no le hagas caso a esos programas milagrosos que en un par de horas listo se fue la celulitis . Con esta dieta de Como Parar la Celulitis  naturalmente y dependiendo de como reaccione tu organismo,de tu metabolismo, junto con la cantidad adecuada de ejercicio  la celulitis desaparezca de tu cuerpo, pero no es necesariamente una regla.


Como regla General  debes  de tomar en cuenta de Como Parar la Celulitis Naturlamente es:

# número de meses de ejercicio y dieta  =  # de años que ha acumulado grasa en su cuerpo.
Es muy simple si no le gusta la celulitis, elimine la grasa que tiene demás. Si quiere intentar con esos remedios que prometen en un par de  horas eliminar la celulitis para siempre no son ciertos.

Si quieres saber Como Parar Celulitis Naturalmente  debes de cuidar tu dieta la cual debe de  consistir en:
- Gran cantidad de fibra y granos enteros.
- Frutas y Hortalizas frescas

Esto proporciona al sistema mucha  fibra!! necesaria para que el sistema se limpie y elimine la grasa de los tejidos, esta es la única forma de eliminarla sin riesgos todo esto evita la formación de tejido graso.

El consumo de alcohol en cualquier forma hace que la grasa desarrolle celulitis, así que:

+ Alcohol =  + celulitis
si pensabas que el alcohol no te hacia nada estabas en un error, el consumo de alcohol aumenta de forma espectacular la celulitis. Muchas personas toman o comen cuando están estresadosy esto mete mas grasa a tu  cuerpo.

Algunos casos han demostrado que con la meditación ayuda en gran a reducir la ingesta de alimentos para aquellos que quieran reducir el peso.

Si quieres conseguir este y otros  Remedios para la celulitis

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